Meme Kanseri ve Risk Faktörleri

Meme kanseri, meme dokusundaki hücrelerden gelişen bir kanserdir. Meme kanserinde en sık görülen duktal isimli kanserdir. Genetik faktörler meme kanseri oluşumunda çok önemlidir. Normal yaşlanmanın oluşumuyla çıkan değişiklikler meme kanserine neden olur. Meme kanserinde sadece %10’luk oran aileden etkilenir. Anne tarafından genç yaşta görülen meme kanseri ailesel bir geçişe işaret edebilmektedir. Meme Kanserinde Risk Faktörleri …

Gebelikte Beslenme Nasıl Olmalıdır

Gebelikte beslenme gibi gerek öncesinde beslenme gerekse sonrasında beslenme çok dikkat gerektiren bir durumdur. Gebelik öncesi zamanda gebe kalmak isteyen kişilerin vücutlarındaki bazı vitamin ve mineral oranlarını tamamlaması gerekmektedir. Gebelik öncesi dönemde gebe kalmak isteyen kişiler bebek için gerekli olan mineralleri besinlerle alamıyor ise ilaç olarak alması gerekir. Doktorunuzun verdiği ilaçları düzgün kullanıp beslenmenize de …

Siyah Noktalar Sivilceler Nasıl Geçer

Cilt bakımında en önemli nokta cildin temizlenmesidir. Cilt düzenli ve özneli şekilde temizlenmez ise kullanılan hiç bir ürün fayda sağlamaz. Siyah nokta ve sivilceleriniz varsa bu cildiniz muhtemelen yağlı cilt tipidir. İlk olarak cildin her gün sabah akşam temizliği en önemli noktadır. Cilt tipine uygun olarak önce temizleme sonra tonikleme ve nemlendirme muhakkak her gün …

Kadınlara Özgü Meslekler Nelerdir

Kadınlar, artık günümüzde her işe el atabiliyor ve kendilerini ispat edebiliyorlar. Tüm önyargıları yıktılar. Kadınlar var gücüyle, zekâsıyla, el becerisiyle, sezgisiyle, ilgisiyle, özverisiyle bunu başardılar. Aklınıza gelebilecek her sektörde kadın adı duyabilirsiniz. Fakat toplumumuz tarafından kadına sadece ev işleri, çocuk bakımı, bulaşık, ütü zimmetlenmiştir. Buna rağmen kadınlara özgü mesleklerde vardır. Kadınlara özgü meslekler nelerdir derseniz? Sayabileceğimiz …

Rus Mutfağının En Meşhur Yemekleri Nelerdir?

Öncelikle bir ülkenin, bölgenin yemeklerinden söz edebilmemiz için o ülkenin iklimiyle ilgili bir şeyler bilmemiz gerekir. Rusya hepimizin bildiği gibi, çok geniş bir coğrafi alana yayılmaktadır. İklimi genel olarak soğuktur. Ülkede sadece yaz ve kış mevsimleri yaşanmaktadır. Yaz ayları çok kısa olup, yaz kış sıcaklık farkı çok fazladır. Bu iklim bilgilerini  öğrendiğimize göre Rus mutfağını …

İyi Bir Yatak Odası Dekorasyonu İçin Öneriler

Yatak Odası Dekorasyon Önerileri Evimizde özenle dekore ettiğimiz alanlardan biride yatak odasıdır. Göz zevkimize hitap eden bir ortam oluşturmak ve kişisel zevklerimizi yansıtabilmek için bir araştırma yapmaya ihtiyaç duyulmaktadır. NEREDEN BAŞLAMAM GEREKİYOR? Yeni evlenecek olanlar veya mobilyasını yenilemek isteyenler ilk etapta büyük kararsızlık yaşarlar. Alacağımız mobilyalar odaya sığacak mı? Hangi renkleri kullanmalıyım? Yapmanız gereken öncelikle …

Saç Boyası İle Kaş Boyanır Mı?

Kadınlar zaman zaman saçlarını boyatırlar. Fakat saç rengi ile kaş rengi arasındaki uyumsuzluk hiç hoş olmaz. Bu yüzden saçın boyandığı renkten kaşın da boyanması gereklidir. Peki, kaşların boyama işlemi nasıl olmalıdır? Kaş için özel boyalar vardır. Bunların kalıcı veya geçici olanları da mevcuttur. Fakat saçın aynı tonunu yakalamak çoğu zaman zordur. Dolayısıyla herkesin aklına tek …

Çocuklar İçin Hazırlanabilecek Doyurucu Ara Öğünler Nelerdir?

ÇOCUKLAR İÇİN ARA ÖĞÜN SEÇENEKLERİ Çoğu zaman sağlıksız katkı maddeleri içeren hazır gıdaların ve fast food olarak tabir edilen yiyeceklerin hızlı bir şekilde hayatımıza girdiği günümüz şartlarında pek çok ebeveynin aklına takılan en önemli soru çocuklar için hazırlanabilecek doyurucu ara öğünler nelerdir? Gerek ev ortamında tüketilen, gerekse okul için hazırlanan beslenme çantalarına koyulan gıdaların sadece …

Renklerin Uyumu İyi Bir Dekorasyon Örneği Midir?

Renklerin Uyumu İyi Bir Dekorasyon Örneği Midir?             Dekorasyon yaparken renklerden yararlanılır. Renklerin uyumu tasarımların imzasını taşıyan ana etkendir. Renkler mobilyalarda, duvarlarda, zeminde, döşemede kısaca bir mekânın tamamlayıcı yahut ana ögelerinin hepsinde kullanılır. Dekorasyonda renklerin uyumu önemli midir?             Dekorasyonda renklerin uyumu önemlidir denilebilir. Çünkü bir dekorasyonda mekânın ögelerini öne çıkaran genellikle renkler olmaktadır. Mobilyalardan perdelere, döşemelerden TV …

Günlük Kombin Modellerinde Ayrıntılar Önemli Mi?

Günlük Kombin Modellerinde Ayrıntılar Önemli Mi? çıkacağından ayrıntılara önem verilmesi gerekmektedir. Günlük kombin modellerinde ayrıntılar önemli mi? Günlük kombinler de elbette ki ayrıntılar önemlidir. Giydiğiniz siyah bir bluzun üzerinde çimen yeşili bir geometrik şekil var ise ve siz bu ayrıntıyı önemsemeyip altına pembe bir pantolonla kombinlerseniz eğer ortaya kötü bir görüntü çıkar. Çok fazla da göz …